Självkänsla och respekt

Jag hade igår ett långt och intressant samtal med min son.
Vi har pratat om självkänsla och respekt. Svårt ämne även mellan vuxna men ändå så enkelt.

Mia Törnblom skriver följande i sin bok Självkänsla Nu:
Om man slår upp ordet "självförtroende" i ordboken står det följande: "Stark tilltro till den egna personlighetens förmåga att prestera." Det innebär att jag tror mig veta att jag kan få saker gjorda, uppnå mina mål och så vidare.
När vi slår upp ordet "självkänsla" i ordboken står det: "Medvetenhet om den egna personlighetens värde." Det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon eller hur det faktiskt känns att vara jag. "Självkänsla är mitt värde i mina egna ögon"

Låg självkänsla kan yttra sig på flera sätt:

Att inte våga ta någon plats alls i sociala sammanhang eller i livet över huvudtaget.

Att avstå från att säga sin åsikt.

Att ställa sig sist och göra allt för att inte dra till sig uppmärksamhet eller synas.

Självkänslan är något som de flesta av oss måste jobba med.
Vi skickar ut så många signaler som är helt omedvetna och andra tolkar dessa signaler omedvetet. Det är dessa signaler som visar vår osäkerhet m m. Liksom djuren gör dessa signalerna att vi kan hamna i en underlägsen position. Detta är oftast ingen position som vi vill ha men den är svår att ta sig ur när man väl hamnat där.
Självkänsla och självförtroende är viktiga i samspelet med andra. Om vi inte respekterar oss själva kommer ingen annan respektera oss.
Så be jantelagen dra åt skogen och berätta hur förträfflig du är, till dig själv.  Efter ett tag kommer självkänslan och därmed blir livet lättare. Respektera dig själv och andra kommer att respektera dig.

Så enkelt men ändå så svårt för jantelagen ligger djupt inom oss. Vi tar till oss alla knivhugg och vårdar dem ömt medan ros kastar vi bort med en axelryckning.  Vi ska inte tro att vi är något. Jo, det ska vi visst det för vi är ju något!!
Vi är dom vi är och det duger mer än väl!!

Barnprogrammens Grynet hade en bra slogan: Ta ingen skit.
Man tar ingen skit om man vet sitt eget värde och har en bra självkänsla.


Kommentarer
Postat av: Di

Jättefint inlägg :) interssant! Ha en jättefin dag!

2008-08-22 @ 14:34:09
URL: http://diqueen.blogg.se/
Postat av: Nina

Grynets ord var bra! Mina barn har levt efter det :)

2008-08-22 @ 15:03:33
URL: http://ninajohangarden.blogg.se/
Postat av: Peter PC Carlsson

Jag tror på vikten av attbibehålla sin integritet, sitt eget värde. Det är var och en av oss som avgör om vi har självkänsla och självbild. Bägge kan vi förändra.

2008-08-22 @ 21:41:47
URL: http://enbart.blogg.se/
Postat av: Vida

Det här ämnet är så viktigt för med en god självkänsla och respekt flyter livet på så mycket lättare och man blir snällare mot sig själv. Det är viktigt.



Kram från Liv

2008-08-23 @ 17:58:56
URL: http://adventure-life-vida.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0